Wellnessurlaub – einmal im Jahr. Wir entschieden uns für das Hotel Leonhard in Leogang.

Schon beim Packen mussten Daniela und ich lachen – so „allsportiv“ waren wir noch nie unterwegs. Und so hat es dann auch bei unseren Aktivitäten ausgesehen.

• Mit ALLSPORT beim Frühstück und Abendessen – Hose, Pullover oder Shirt mit Gilet oder Jacke
• Mit ALLSPORT beim Wandern und Schoppen bzw. Sightseeing – Hose, Pullover, Gilet und Jacke

Wir wurden schon angeredet, ob wir die Inhaber von ALLSPORT sind . Dies mussten wir verneinen, durften jedoch auf die Vorzüge von Qualität und Funktionalität in beinahe allen Lebenslagen hinweisen.

Nur die Unterwäsche – die hatten wir von einem anderen regionalen Hersteller

Übrigens: Das Hotel und die Gegend sind für Sportive (Wanderer und Biker gleichermaßen) und Genießer zu empfehlen! Der Wellnessbereich klein – jedoch fein und ein sehr gutes Essen mit reicher Auswahl aus der regionalen Küche. Sauberkeit und freundlicher Service rundeten diese vier Tage kompletter Erholung ab.

Gut erholt, wünschen wir allen noch eine schöne „allsportliche“ Zeit.

Ciao, Alexander mit Daniela

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„Die letzte Bike-Ausfahrt bei schönstem Herbstwetter.“

Dies war die Aussage meiner Schwester Sylvia – und dementsprechend aussagekräftig und beeindruckend führte uns die Tour über Viktorsberg in Richtung Hohe Kugel. Beeindruckt von der Schönheit unseres Rheintals und von der Vielfalt Vorarlbergs, wird mir jedes Mal auf`s neue bewusst, in welch einer tollen Gegend wir hier wohnen.

Das Biken hat uns natürlich auch Spaß gemacht – trotz Schiebepassagen, welche wir dank meiner „Wegekundigkeit“ meistern durften .

Am Ende hatten wir beide Spaß und dürfen das Bike-Jahr 2012 schließen – ab jetzt wird`s nass!

Sportive und herbstliche Grüße,

Alexander mit Sylvia

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Den Herbst und seine Farben genießen. Wo kann man dies besser als im Kumma.

Ein „Hügel“ Mitten im Rheintal mit einem Mischwald in den tollsten Farben und einen Ausblick, welcher immer wieder fantastisch ist.

Bei einer kleinen Wanderung auf der Suche nach Dekomaterial für unseren Wohnbereich bin ich auf einige tolle Impressionen gestoßen und bei Selbstauslöser-Fotos auch schon mal ins Schwanken geraten.

Auch bei kleineren Stürzen zeichnet sich ALLSPORT mit Qualität und Robustheit aus (Hose und Gilet) und lässt mich ohne Schrammen wieder gesund und mit einem Sack voller Dekomaterial nach Hause kommen.

Herbstliche Grüße,

Alexander

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Beflügelt von Übermut und begünstigt durch das herrliche Herbstwetter haben wir uns Samstag Mittag entschlossen eine kleine gemütliche Wanderung zu unternehmen.
Das Auto führte uns ins Laternser Bädle.Die gesamte Familie guter Dinge und ich mit einem Rucksack von 10kg bepackt (man weiß ja nie was auf einen zukommt und wie groß der Hunger und der Durst wird) gingen wir los in Richtung Hoher Freschen.

Vorab sei gesagt: Vor gut 20 Jahren bin ich hier mit Daniela (meiner Frau) mal gewandert – frisch verliebt und daher nicht auf den Weg achtend (wie auch heute noch und mit dem Bike bin ich schon mehrmals von der Alpe Gävis in Richtung Hoher Freschen gebikt. Und nach meinem Erinnerungsvermögen habe ich meiner Familie eine gemütliche 2-3 Stunden Rundtour vorgeschlagen.

Erste Enttäuschung war dann schon mal der erste lange und steile Anstieg, der meiner Tochter Lisa (9 Jahre) schon mal die Aussage “Ich dachte heut wird’s gemütlich!” auskommen ließ. Nach einer halben Stunde musste ich auch Daniela noch motivieren (neue Schuhe haben’s in sich). Meinen Schweiß, welcher durch die richtige Kleiderwahl  (Pullover 2063 und Hose 4184 – könnte ja schlagartig kühler werden) in Bächen herunter rann, wurde durch den Rucksack und die gut gewählte Farbe der Hose dezent verdeckt. Nachdem der steile Anstieg überwunden war, wurde dies mit einer ausgedehnten Pause und herrlicher Aussicht belohnt.Anschließend wanderten wir in Richtung Himmel (Matonajoch) und ich mit einem 4kg leichteren Rucksack weiter. Wir wollten ja “gemütlich” zurück in Richtung Alpe Gävis, welches mir jedoch nach diesem Anstieg keiner mehr glauben wollte – und die sollten recht haben! Denn nach einer halben Stunde nur etwas weniger steil bergauf und die Ungewissheit “Wie lang ist’s eigentlich noch bis wir wieder auf einem richtigen Weg sind?” ließ uns umkehren und denselben Weg wieder zurückgehen – nun wieder hoch motiviert. Denn den Weg kannten wir ja nun alle Als Abschluss gab es für uns alle noch eine kleine Erfrischung in der klaren, kalten und noch ruhigen Frutz.

Als Fazit gilt für mich und alle über-motivierten Väter: Keine leeren Versprechungen und seht euch die Routen im Vorhinein zumindest auf GoogleEarth an

Bleibt gesund und in Bewegung.

Ciao, Alexanderwww.walknbike.at

Freitag Nachmittag 14 Uhr:Schnell meine Schwester Sylvia anrufen und fragen, ob sie bei diesem herrlichen Wetter Lust hat auf einen kleinen Höhenspaziergang mit uns (mit mir und meinen Kindern Simon/11 Jahre und Lisa/9 Jahre)? Klar hat sie Lust!

Treffpunkt 14:21 Uhr im Kobel bei Götzis und Start ins Vergnügen (versprochen wurde eine gute Aussicht und viel Spaß):Flotten Schrittes gingen wir dem versprochenen Aussichtspunkt entgegen – der Söhle Aussicht, welche einen wunderbaren Blick ins Rheintal frei gibt. Nach einer kurzen Pause wollten wir noch wissen wo der nichtvorhandene Weg noch hingeht – natürlich nur ins Gestrüpp und in den Schatten. Daher Umkehr und wieder zurück in Richtung Ausgangspunkt. Jedoch nicht ohne Kletterübungen an und zwischen den Bäumen. Auch durfte “Affenschaukeln” – festhalten an einem Ast mit kräftigem Hin- und Herschwingen nicht fehlen. Dies mussten alle – auch zur Belustigung der anderen Spaziergänger – machen. Auch durften einige künstlerisch angehauchte Fotos nicht fehlen!

Nach 2 Stunden konnten die Kinder der Mama bei Kakao und Kuchen die unterhaltsamen Erlebnisse mitteilen.Auch mein Shirt (4132) hatte was zu erzählen und durfte einen Waschgang genießen.

Bleibt gesund und in Bewegung.

Ciao, Alexanderwww.walknbike.at

Wer sagt, dass ALLSPORT-Mode nicht für’s Bike geeignet ist – der irrt! Auch ich war dieser Meinung und wurde unfreiwillig eines Besseren belehrt.

Wer wie ich beinahe täglich mit dem Bike zur Arbeit fährt, ist auf gute und funktionstüchtige Bekleidung angewiesen. Im Sommer mit einer 3/4-Hose ist dabei kein Problem. Was tun, wenn einen aber der Regen (Platzregen) überrascht? Weiterfahren und dabei noch Spaß haben! Denn die Bekleidung (Pullover 2063 und Hose 4184, welche ich auch für meine Bürotätigkeit ideal finde) hält dem Regen zwar nicht lange stand, ist jedoch trotz kompletter Durchnässung angenehm auf der Haut (beinahe wie eine 2. Haut) und ziept auch nirgends – kein Vergleich zu einer einengenden Jeans.

Anfangs hab ich mich zwar über den Regen geärgert. Dann hat sich dies jedoch bald in Spaß gewandelt und ich habe  trotz anhaltenden Regen noch eine Zusatzrunde gedreht Also – scheut das Wetter nicht, denn mit einer guten Bekleidung macht’s auch pitschnass Spaß.

Bleibt gesund und in Bewegung.

Ciao, Alexanderwww.walknbike.at

Ich war mit meiner Frau Daniela vom 24.10. – 28.10.2010 in Bad Hofgastein auf Wellnessurlaub. Erholung vom Alltag – die Seele baumeln lassen – nur für uns zwei – Verwöhnen lassen – kulinarischer Genuss – Saunalandschaften – Bewegung – einfach Wellness pur!

Wie es sich natürlich bei einem Wellness-Urlaub gehört, hat es von Sonntag auf Montag 30cm geschneit. Somit – draussen kalt und drinnen warm! So werden die Saunagänge und Dampfbäder zum Genuss.

Am Dienstag nahmen wir nach einem ausgiebigen Frühstück den Gasteiner Höhenweg bei schönstem Wetter unter unsere Bergschuhe. Gut ausgerüstet mit ALLSPORT-Bekleidung konnte uns der Schnee nichts anhaben. Mit den Outdoorhosen kamen wir auch ohne Gamaschen 4 Stunden später trocken wieder ins Hotel zurück. Die Softfleece-Jacke und das Softfleece-Gilet trugen das Ihrige für ein angenehmes Wohlfühlklima und Schutz gegen den in der Sonne schmelzenden herabfallenden Schnee bei.

Auch bei den täglichen Verdauungsspaziergängen oder auch bei den Abendessen waren wir mit ALLSPORT immer gut angezogen.

Bleibt gesund und in Bewegung.

Ciao, Alexanderwww.walknbike.at

Bei meinen NordicWalking-Kursen und NordicWalking-Treffs lege ich viel Wert auf funktionelle bequeme Bekleidung, welche aber doch noch körperbetont ist.

Hier habe ich mit der Mode von Allsport genau ins Schwarze getroffen.

Mit den Oberteilen der Allsport-Mode bin ich immer richtig ausgestattet – ob Regen, Hitze oder Sturm. Hier wird der Spruch “Es gibt kein schlechtes Wetter, sondern nur schlechte Bekleidung” bestätigt, denn mit Allsport-Mode gibt es keine Ausreden mehr um sich der sportlichen Ertüchtigung im Freien zu entziehen. Zudem sind die Oberteile für nur sportliche Betätigung beinahe zu schade.

In meinen Kursen bin ich für meine Teilnehmer eine Art “Aushängeschild” für Qualität – in Sachen NordicWalking-Technik, aber auch in der Bekleidung, da sich meine Teilnehmer an mir orientieren. Daher kann ich die Mode von Allsport nur weiterempfehlen.

Ich bleib auf jeden Fall dabei.

Ciao,

Bleibt gesund und in Bewegung.

Ciao, Alexanderwww.walknbike.at